jueves, 9 de septiembre de 2010

Permanece más tiempo sentado y morirás antes

     "Malas noticias para la mayoría de los que estamos aquí - El Chicago Tribune informa que aunque haga un montón de ejercicio, sentado todo el día reduce su vida útil. Publica el artículo: "Incluso después de ajustar su índice de masa corporal (IMC) y el tabaquismo, los investigadores encontraron que las mujeres que se sientan más de 6 horas al día tenían un 37 por ciento más de probabilidades de morir que aquellos que se sientan menos de 3 horas; para los hombres, fue un 17 por ciento más las probabilidades de morir. Las personas que hacen ejercicio regularmente tenían un menor riesgo, pero aún así significativo, el riesgo de morir. Aquellos que se sentaron más de tres horas y media al día son los que más probabilidades tienen de morir antes: los investigadores encontraron un 94 por ciento más de riesgo para las mujeres y 48 por ciento para los hombres, que anunció recientemente en el American Journal of Epidemiology ".